Halbjahreskurse für Kinder und Jugendliche
Die Kurse finden einmal pro Woche statt, jeweils für ein ganzes Sommer- oder Winterhalbjahr.
Den Kursplan veröffentlichen wir halbjährlich kurz vor Anmeldebeginn.
Im DAV Boulderzentrum (Helene-Richter-Straße 5) finden Halbjahrekurse im Bouldern aber auch im Seilklettern statt.
Toprope, Vorstieg, hoch hinaus – in der DAV Sparkassen Bergwelt (Hartmannstraße 116) geht es ausschließlich ums Seilklettern!
Kurse im DAV Boulderzentrum
Zielgruppe
Für alle, die bereits Boulder- und Klettererfahrung gesammelt haben und darauf aufbauen möchten.Voraussetzung
Kenntnisse Beginnerkurs Bouldern und Toprope-Klettern (werden zu Kursbeginn aber auch wiederholt), selbständiges Gurtanziehen, Seilkommandos, doppelter Achterknoten, Bewegungsfreude; Interesse, sich im Klettern und Bouldern zu verbessern; Kinder ab 10 Jahren müssen bereits im Toprope sichern könnenKursinhalt
Wiederholung und Vertiefung der Kenntnisse aus dem Beginnerkurs (Gurtanziehen, Erlernen des doppelten Achterknotens, Seilkommandos, Sichern im Toprope für Kinder ab 9 Jahren), Bouldern in verschiedenen Wandneigungen, Griffarten (Nutzung/Körperposition), Sichern im Toprope für Kinder ab 9 JahrenInformation
Der Schwerpunkt bei den gemischten Boulder- und Kletterkursen liegt im Winter beim Bouldern und der Klettertechnik. Bei gutem Wetter geht es aber auch mal an den Kletterturm.
⇒ Bitte immer auf wetterangepasste Kleidung achten.
Zielgruppe
Für alle, die bereits Erfahrung im Toprope-Klettern und -Sichern sowie gute Boulderkenntnisse haben und darauf aufbauen wollen.Voraussetzungen
Kenntnisse Kletterkurs Toprope oder Grundkurs Bouldern und Toprope-Klettern, nach Möglichkeit Kletterschein „Toprope“, keine Höhenangst, gute Klettertechnik, Motivation zum Klettern im VorstiegKursinhalt
Vertiefen und Wiederholen der Kenntnisse aus dem Grundkurs Bouldern und Toprope-Klettern, verantwortungsbewusstes Klettern im Toprope, Clippen, Klettern und Sichern im Vorstieg, Gefahrenbewusstsein, Verbesserung der Klettertechnik und Kraft, neue Bewegungsmuster erlernen, Boulder lesen, Aufwärmen, DehnenInformation
Der Schwerpunkt bei den gemischten Boulder- und Kletterkursen liegt im Winter beim Bouldern und der Klettertechnik. Bei gutem Wetter geht es aber auch mal an den Kletterturm.
⇒ Bitte immer auf wetterangepasste Kleidung achten.
Zielgruppe
Für alle, die gute Kenntnisse im Klettern und Sichern im Vorstieg haben, die grünen Boulder in der Außenboulderanlage des DAV Boulderzentrums nach wenigen Versuchen souverän schaffen und in einer Gruppe gemeinsam Bouldern und Klettern möchten.Voraussetzungen
Kletterkurs Vorstieg oder Aufbaukurs Bouldern und Klettern Vorstieg, nach Möglichkeit Kletterschein „Vorstieg“, Kenntnisse Sichern und Klettern im VorstiegKursinhalt
verantwortungsbewusstes Klettern und Sichern im Vorstieg, Erweiterung und Vertiefung der Kenntnisse, Verbesserung der KlettertechnikInformation
Der Schwerpunkt bei den gemischten Boulder- und Kletterkursen liegt im Winter beim Bouldern und der Klettertechnik. Bei gutem Wetter geht es aber auch mal an den Kletterturm.
⇒ Bitte immer auf wetterangepasste Kleidung achten.
Zielgruppe
Für alle, die keine oder wenige Kenntnisse im Bouldern haben und nicht mit Seil klettern möchten.Voraussetzungen
Bewegungsfreude; Interesse, das Bouldern zu erlernenKursinhalt
Bouldern im senkrechten und leicht geneigtem Wandbereichen, Grundlagen des Bouldern, spielerisch Bewegungen an der Boulderwand erlernen, Fallübungen
Zielgruppe
Für alle, die bereits einige Bouldererfahrung gesammelt haben und darauf aufbauen möchten.Voraussetzungen
Kenntnisse Beginnerkurs Bouldern; Interesse, sich im Bouldern zu verbessern und neue Bewegungsmuster zu erlernenKursinhalt
Bouldern in verschiedenen Wandneigungen, Griffarten (Nutzung/Körperposition), Erlernen vreschiedener Klettertechniken, Fallübungen
Zielgruppe
Für alle, die schon umfangreiche Kenntnisse und sehr gutes Können im Bouldern haben. Die grünen Boulder in der Außenboulderanlage des DAV Boulderzentrums stellen keine Probleme dar.Voraussetzungen
Kenntnisse Grundkurs Bouldern sowie erste Fähigkeiten Boulder zu lesen, gutes Boulderkönnen, Motivation, Können und Leistung zu verbessernKursinhalt
Verbesserung der Klettertechnik und Kraft, neue Bewegungsmuster erlernen, Boulder lesen und definieren, Projektieren, Dehnen
Zielgruppe
Für alle, die mit Freude ihr Können, ihre Klettertechnik und Leistung verbessern möchten.Voraussetzungen
Kenntnisse und Können Aufbaukurs Bouldern; Motivation, das eigene Kletterkönnen zu verbessernKursinhalt
Verbesserung der Klettertechnik und Kraft, neue Bewegungsmuster erlernen und vertiefen, Boulder lesen und definieren, Projektieren, Dehnen
Zielgruppe
Für alle, die motiviert trainieren und ihre Kraft und Klettertechnik verbessern möchten.Voraussetzungen
Kenntnisse und Können Aufbaukurs Bouldern, Motivation, Verbesserung der Kletterleistung, Bereitschaft zum TrainierenKursinhalt
Kraft- und Ausgleichstraining, Arbeiten an den individuellen Schwächen, Taktik, leistungsorientiertes Bouldern, Dehnen, Trainingslehre, Training auch in anderen Boulderhallen
Zielgruppe
Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche zwischen 9 und 14 Jahren, die gerne bouldern, klettern, sich kreativ betätigen und outdoor unterwegs sein wollen. Dabei spielt es keine Rolle, ob sie körperliche, kognitive, oder gar keine Einschränkungen haben, ob sie sportlich sind oder nicht, wie viel Kletter- oder Bouldererfahrung sie mitbringen. Nur eins müsst ihr haben: Bock!Voraussetzung
Spaß an Bewegung, Spaß am Draußensein, Lust auf kreative Betätigung. Außerdem …- …für Kinder mit Einschränkungen: Bock auf Klettern/Bouldern, geringe Vorkenntnisse.
- … für Kinder ohne Einschränkungen: Beherrschen der Sicherungstechnik Toprope ist von Vorteil; Ambition, den Vorstieg erlernen zu wollen.
Aktivitäten
Klettern, Bouldern – aber auch mal Wandern, Upcycling, Spielplatzausflüge, Slacklinen,… und was uns sonst noch so einfälltInformation
Dieses Angebot wird als Projekt Erlebte Inklusive Sportschule gefördert, weshalb es mit 50 € pro Halbjahr günstiger ist als die anderen Kletter- oder Boulderkurse unseres Halbjahresprogramms. Sie kombiniert unterschiedlichste Aktivitäten und richtet sich (wie oben beschrieben) an alle interessierten Kinder und Jugendliche.
Kurse in der DAV Sparkassen Bergwelt
Zielgruppe
Für Kinder, die neu in den Klettersport einsteigen und das Seilklettern und -sichern erlernen möchten.Voraussetzungen
Keine Höhenangst, Interesse am Seilklettern, BewegungsfreudeKursinhalt
selbständiges Gurtanziehen, Seilkommandos, doppelter Achterknoten, Sichern im Toprope, Basiskenntnisse zum Treten und Greifen
Zielgruppe
Für Kinder mit guten Grundkenntissen im Toprope-Klettern und -Sichern.Voraussetzungen
keine Höhenangst, Beginnerkurs Klettern Toprope oder Grundkurs Bouldern und Toprope-Klettern, selbstständiges Gurtanziehen, Beherrschen des doppelten Achterknotens, gute Kenntnisse im Toprope-SichernKursinhalt
Vertiefung der Kenntnisse aus dem Beginnerkurs, Sichern im Toprope, Verbesserung der Klettertechnik und des Kletterkönnens, Fallübungen, Abnahme Kletterschein Toprope
Zielgruppe
Für Kinder und Jugendliche, die noch keine Kenntnisse im Vorstieg haben, jedoch bereits solide im Toprope klettern und sichern.Voraussetzungen
Kenntnisse Kletterkurs Toprope oder Grundkurs Bouldern und Toprope-Klettern, Kletterschein Toprope, keine Höhenangst, gute Klettertechnik, Motivation zum Klettern im VorstiegKursinhalt
verantwortungsbewusstes Klettern im Toprope, Clippen, Klettern und Sichern im Vorstieg, Gefahrenbewusstsein, Fallübungen, Verbesserung der Klettertechnik und Kraft, neue Bewegungsmuster erlernen
Zielgruppe
Für Jugendliche, die bereits fundierte Kenntnisse im Vorstieg erworben und sich eine solide Klettertechnik angeeignet haben.Voraussetzungen
Kenntnisse Aufbaukurs Bouldern und Beginner Klettern Vorstieg oder Beginnerkurs Klettern Vorstieg, Sichern im Vorstieg mit Jul², Vorstiegserfahrung, gute Klettertechnik, keine HöhenangstKursinhalt
Klettern und Sichern im Vorstieg, Gefahrenbewusstsein, Fallübungen, Verbesserung Klettertechnik, Ausdauertraining, Kenntnisse Kletterschein Vorstieg, Abnahme Kletterschein „Vorstieg“
Zielgruppe
Für Kinder und Jugendliche, die bereits einen Kletterschein „Vorstieg“ besitzen und ihre Vorstiegskenntnisse ausbauen wollen.Voraussetzungen
Kenntnisse Kletterkurs Vorstieg, Kletterschein „Vorstieg“, Motivation Kletterkönnen zu verbessernKursinhalt
verantwortungsbewusstes Klettern und Sichern im Vorstieg, Sturztraining, Verbesserung der Klettertechnik
Zielgruppe
Für alle, die im Vorstieg noch besser werden, ihre Grenzen ausloten und ausweiten wollen.Voraussetzungen
Kenntnisse Kletterkurs Vorstieg, Erfahrung im Vorstiegsklettern, gute Klettertechnik, Kenntnisse im Sturztraining, Motivation Kletterkönnen und Leistung zu verbessern sowie gezielt an seinen Schwächen zu arbeiten, Klettern an der SturzgrenzeKursinhalt
verantwortungsbewusstes Klettern und Sichern im Vorstieg, Sturztraining, Klettern an der Leistungsgrenze, Projektieren, Materialkunde, ggf. Kenntnisse für das Klettern am Fels
Noch Fragen? In der Geschäftsstelle sind wir für dich da:
Claudia Bezold
Sportliche Leitung
Julia Gutjahr
Mitarbeiterin Kursverwaltung
