Klettern – Kurse und Touren am Fels
Draußen ist es doch am schönsten – das gilt auch für das Klettern. Ob zum Kennenlernen des Outdoor-Klettersports oder für alpine Mehrseillängen-Abenteuer: In unseren Outdoor-Kletterkursen wirst du fit für den Fels und unsere Kletterfahrten führen dich zu nahen und weiter entfernten Felsen, Urlaubsfeeling garantiert!
Kursstruktur Klettern
Unsere Kurse sind speziell strukturiert und bauen aufeinander auf.
Schau dir unsere Ausbildungsstruktur an und orientiere dich bei der Wahl deiner Kurse daran:
Leistungsanforderungen Klettern
Damit du besser einschätzen kannst, welche Touren und Kurse für dich geeignet sind, haben wir zudem unsere Leistungsanforderungen zusammengestellt.
Jeder Kurs in unserem Programm ist mit der notwendigen Kondition (K) und Technik (T) gekennzeichnet:
Jetzt kannst du loslegen: Unsere Outdoor-Kurse
Alpines Klettern
Kletterkurse Fels
- Spaß an der Bewegung
- keine Höhenangst
- Teilnahme am Infoabend
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Grundkurs Felsklettern
- Aufwärmen/Abwärmen
- Hüftgurt anlegen
- Einbindeknote
- Topropesicherung
- Selbstsicherung des Sichernden
- Seilkommandos
- Partnercheck
- grundlegende Klettertechniken
- Abseilen mit Tuber und Kurzprusik
- Klettern von Toproperouten
- Kletterausrüstung und Materialkunde
- Sicherungstheorie
- Einrichten von Topropes
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
Kurs 25-AK051 | Sa, 17.05.2025 – So, 18.05.2025 | Leitung: Florian
Kurs 25-AK052 | Mo, 30.06.2025 – Di, 01.07.2025, ab 13 Uhr | Leitung: Martin
Kurs 25-AK053 | Sa, 02.08.2025 – So, 03.08.2025 | Leitung: Gilbert
Kurs 25-AK054 | Sa, 27.09.2025 – So, 28.09.2025 | Leitung: Martin
- Spaß an der Bewegung
- keine Höhenangst
- Aufwärmen/Abwärmen
- Hüftgurt anlegen
- Einbindeknoten
- Topropesicherung mit Auto-Tuber
- Selbstsicherung des Sichernden
- Seilkommandos
- Partnercheck
- grundlegende Klettertechniken
- Abseilen mit Tuber und Kurzprusik
- Klettern von Toproperouten
- Kletterausrüstung und Materialkunde
- Sicherungstheorie
- Einrichten von Topropes
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
Kurs 25-AK086 | Sa, 24.05.2025 – So, 25.05.2025 | Leitung: Andreas
- Grundkurs Klettern Fels
- grundlegende Kletter- und Sicherungskenntnisse (Toprope)
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstiegskurs Felsklettern
- Aufwärmen/Abwärmen
- Wiederholen/Überprüfen der Sicherungskenntnisse (mit Auto-Tuber)
- Einhängen von Zwischensicherungen
- Seilführung
- Seilverlauf
- Klettern und Sichern von Routen im Vorstieg
- Umbauen am Umlenkpunkt
- evtl. Abseilen (Wiederholung)
- Einsatz mobiler Sicherungsmittel
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
Kurs 25-AK055 | Sa, 03.05.2025 – So, 04.05.2025 |
Kurs 25-AK056 | Sa, 12.07.2025 – So, 13.07.2025 | Leitung: Gilbert
Kurs 25-AK057 | Sa, 18.10.2025 – So, 19.10.2025 | Leitung: Florian
- Kenntnisse Vorstiegskurs Klettern Halle
- Erfahrung Kletter- und Sicherungstechnik im Vorstieg in der Halle
- Kletterkönnen im 5. Grad (UIAA) im Vorstieg Halle
- Wiederholen und Überprüfen der Sicherungskenntnisse
- Klettern und Sichern von Routen im Vorstieg
- Umbauen am Umlenkpunkt
- Abseilen mit Kurzprusik
- Einsatz mobiler Sicherungsmittel
- Kletterausrüstung und Materialkunde
- Kletterführer
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
Kurs 25-AK058 | Sa, 24.05.2025 – So, 25.05.2025 | Leitung: Manuel, Heike
Kurs 25-AK059 | Sa, 19.07.2025 – So, 20.07.2025 | Leitung: Rudi, Jörg
Kurs 25-AK060 | Sa, 23.08.2025, und Sa, 30.08.2025 | Leitung: Helmut
Kurs 25-AK061 | Mo, 22.09.2025 und Di, 23.09.2025 | Leitung: Martin
Kurs 25-AK062 | Sa, 11.10.2025 – So, 12.10.2025 | Leitung: Manuel, Manu
- Kenntnisse Vorstiegskurs Klettern Halle
- Erfahrung Kletter- und Sicherungstechnik im Vorstieg in der Halle
- Kletterkönnen im 5. Grad (UIAA) im Vorstieg Halle
- Mindestalter 16 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstiegskurs Felsklettern
- Wiederholen und Überprüfen der Sicherungskenntnisse
- Klettern und Sichern von Routen im Vorstieg
- Umbauen am Umlenkpunkt
- Abseilen mit Kurzprusik
- Einsatz mobiler Sicherungsmittel
- Kletterausrüstung und Materialkunde
- Kletterführer
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
Kurs 25-AK090 | Sa, 03.05.2025 – So, 04.05.2025 | Leitung: Linda, Maria
- Vorstiegskurs Klettern Fels
- Kletter- und Sicherungstechnik im Vorstieg, ca. 5. Grad (UIAA) am Fels
- Aufwärmen/Abwärmen
- Schlingen (Sanduhr-, Baum- und Köpfelschlingen) und Knotenkunde
- Klemmkeile (Stopper, Hexentrics, Tricams…)
- Klemmgeräte (Friends, Cams, evtl. Slider…)
- Anbringen von mobilen Zwischensicherungen im Vorstieg
- Lösen der mobilen Sicherungsmittel
- Verhalten in Klettergebieten
- Kletterkonzeption
- Felsflora und -fauna
25-AK063 | Sa, 12.04.2025 – So, 13.04.2025 | Leitung: Rudi
25-AK064 | Sa, 28.06.2025 – So, 29.06.2025 |
25-AK065 | Sa, 20.09.2025 – So, 21.09.2025 |
- in der Halle sollte UIAA 6 im Vorstieg möglich sein
- Mindestalter 16 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstieg Klettern Fels
- Wiederholung Inhalte aus dem Vorstiegskurs (Sichern, Klippen, Umbauen)
- Fels- & Routenwahl
- Routenlesen / Risikoeinschätzung
- Möglichkeiten zur Risikominimierung (Exen verlängern, mobile Sicherungsmittel, Klippstick von unten und aus dem Sitzen, Cheater-Exe, …)
- auf Wunsch Sturztraining in sicherer Umgebung
- viel Vorsteigen
Kurs 25-AK073 | So, 25.05.2025 und So, 01.06.2025 | jeweils 10:00 – 19:00 Uhr | Leitung: Jörg
- Erfahrung Klettern Vorstieg am Fels
- in der Halle sollte UIAA 6 im Vorstieg möglich sein, am Fels UIAA 5 im Vorstieg
- Sicherungs- und Kletterkompetenz im Toprope und Vorstieg am Fels
- Kenntnisse der DAV Broschüre Klettern Outdoor
- Mindestalter 16 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstieg Klettern Fels
- Wiederholung Sicherungstechnik Vorstieg am Fels
- Technik am Fels
- Taktik am Fels
- individuelle Beratung
Kurs 25-AK088 | Mo, 23.06.20205 und Di, 24.06.2025 | jeweils 15:00 – 22:00 Uhr | Leitung: Martin
- UIAA 6 im Vorstieg am Fels
- Mindestalter 16 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstieg Klettern Fels
- Analyse von Klettertechnik und -taktik (Video)
- Krafttest
- Auswahl eines geeigneten Projekts
- taktische Aspekte beim Ausbouldern von Routen
- taktische Aspekte des Rotpunkt-Kletterns
- Verbesserung der Klettertechnik auf Basis der vorangegangenen Analyse
- mentale Aspekte (Umgang mit Sturzangst, Versagensangst und Frustration)
- Training
Kurs 25-AK074 | Sa, 05.07.2025 – So, 06.07.2025 | Leitung: Constanze, Tom
Alpines Klettern
- Vorstiegskurs Klettern Fels oder entsprechende Kenntnisse
- Vorstieg im 4.–5. Grad (UIAA) in der Fränkischen Schweiz
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Alpines Klettern
- Materialkunde
- Klettern an präparierten Routen mit mobilen Sicherungen
- selbständiges Absichern von Routen mit mobilen Sicherungen
- Standplatzbau
- Seilschaftskommandos
- Abseilen
- Sichern in Mehrseillängentouren
Kurs 25-AK066 | Sa, 10.05.2025 – So, 11.05.2025 | Leitung: Magda, David
Kurs 25-AK067 | Sa, 31.05.2025 – So, 01.06.2025 | Leitung: Iris
Kurs 25-AK068 | Herbst | weitere Infos folgen
- Vorbereitungskurs Alpines Klettern oder entsprechende Kenntnisse
- Vorstieg im 4.–5. Grad (UIAA) im Frankenjura
- Kondition für einen 8-stündigen Klettertag
- Trittsicherheit in weglosem Gelände
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Alpines Klettern
- Umgang mit alpinem Kletterführer
- Routenfindung
- Standplatzbau und Sichern am Standplatz
- Umgang mit mobilen Sicherungsmitteln
- Seilkommandos
- Abseilen im alpinen Gelände
- alpine Gefahren
Kurs 25-AK069 | Do, 19.06.2025 – So, 22.06.2025 | Leitung: Andreas
Kurs 25-AK070 | Fr, 15.08.2025 – Mo, 18.08.2025 | Leitung: Nadine, Denis
Kurs 25-AK071 | Fr, 22.08.2025 – Mo, 25.08.2025 | Leitung: Iris
- Aufbaukurs Hochtouren
- Grundkurs Alpinklettern (Alpines Klettern für Einsteiger*innen)
- Kletter- und Sicherungstechnik im Vorstieg
- Kletterkönnen im V. Grad (UIAA) im Vorstieg
- Mindestalter 18 Jahre
- für diese Führungstour ist ein vollständiges eigenes Equipment nötig: Ausrüstungsliste Alpines Klettern sowie Ausrüstungsliste Grundkurs Hochtouren
- Wiederholung von alpiner Kletter- und Seiltechnik in hochalpinen Routen im Fels und Eis
- Anwendung von gleitendes Seil mit Zwischensicherungen
- gestaffeltes Klettern
- mobile Sicherungsmittel
- mobiler Standplatzbau
- Rückzugsmethoden
- Orientierung
- Gefahrenkunde
Kurs 25-AK077 | So, 15.06.2025 – Do, 19.06.2025 | Leitung: David, Marcel
Kletterfahrten
- Kletter- und Sicherungstechnik Vorstieg Halle
- Kletterkönnen Vorstieg Halle 6. Grad (UIAA)
- Mindestalter 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstieg Klettern Fels
Kurs 25-AK075 | Sa, 01.03.2025 – Sa, 08.03.2025 | Leitung: Denis, Gilbert
- Vorstiegskurs Klettern Fels
- Kletter- und Sicherungstechnik im Vorstieg
- Kletterkönnen im VI. Grad (UIAA) im Fels im Vorstieg
- Mindestalter 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Vorstieg Klettern Fels
- Vorstiegstraining
- Routen projektieren
- Sturztraining
- Routen finden und gemeinsam projektieren
- Verhalten in einem unbekannten Klettergebiet
Kurs 25-AK076 | So, 27.04.2025 – Do, 01.05.2025 | Leitung: Dietmar
- Vorstieg im V–VI Grad (UIAA) im Frankenjura
- Alpines Klettern für Einsteiger*innen oder entsprechende Kenntnisse
- Trittsicherheit im weglosen Gelände
- Kondition für Zu- und Abstiege von 1–3 Std. sowie eine Klettertour von 4–5 Std.
- Mindestalter 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Alpines Klettern
- Sicherungstechnik in 2er und 3er Seilschaft
- selbständiges Planen und Durchführen einer Klettertour im alpinen Gelände
- Standplatzbau und Standplatzorganisation
- Orientierung im alpinen Gelände
- Klettern in einer alpinen Mehrseillängentour im m IV.–VI. Grad
Kurs 25-AK080 | Do, 02.10.2025 – Mo, 06.10.2025 | Leitung: Nadine, David
Noch Fragen? In der Geschäftsstelle sind wir für dich da:
Claudia Bezold
Sportliche Leitung
Andrew Harman
Mitarbeiter Kursorganisation / -verwaltung