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Kletterkurse

Kletterkurse für Kinder und Jugendliche

Unsere Kurse speziell für Kinder und Jugendliche gibt es fürs Klettern und Bouldern, zum Reinschnuppern, besser werden und in jedem Fall zum gemeinsam Spaß an der Wand haben.

Alle Kurse für Kinder und Jugendliche finden statt – auch Kurse für Jugendliche ab 14 Jahren sind seit 7.6.2021 wieder möglich! (Stand: 4.6.2021)

Schnupperkletterkurse

Noch nie an der Wand gewesen, aber Lust das Klettern oder Bouldern mal auszuprobieren? In den Schnupperkursen kannst du deine ersten Züge an der Wand machen, lernst erste wichtige Techniken und Kniffe fürs Klettern und Bouldern – und testest für dich aus, ob eine der beiden Sportarten Lieblingspotenzial für dich hat.

Schnupperkurs Bouldern

Hier bekommst du einen kleinen Einblick ins Bouldern und kannst danach entscheiden, ob du vielleicht Lust hast, bei einem unserer regelmäßigen Boulder-Kurse mitzumachen. ;)

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).
  • Grundkenntnisse des Kletterns
  • Boulderspiele

Spaß an der Bewegung

Kinder 6–8 Jahre

Kurs AK280 | Fr 18.12.20, 14–16 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK281 | Fr 15.1.21, 14–16 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK282 | Di 9.3.21, 14–16 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK283 | Mi 7.4.21, 10–12 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK284 | Mo 31.5.21, 10–12 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK285 | Fr 2.7.21, 14–16 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK286 | Mo 13.9.21, 14–16 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK287 | Fr 15.10.21, 14–16 Uhr | Leitung: N.N.

Kinder 9–11 Jahre

Kurs AK288 | Fr 18.12.20, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK289 | Fr 15.1.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK290 | Di 9.3.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK291 | Mi 7.4.21, 13–15 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK292 | Mo 31.5.21, 13–15 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK293 | Fr 2.7.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK294 | Mo 13.9.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK295 | Fr 15.10.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: N.N.

Jugendliche 12–14 Jahre

Kurs AK296 | Sa 16.1.21, 10–12 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK297 | Mo 22.2.21, 16.30–18.30 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK298 | Mi 7.4.21, 15.30–17.30 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK299 | Mi 11.8.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK300 | Sa 16.10.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.

Jugendliche 15–17 Jahre

Kurs AK301 | Sa 16.1.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK302 | Sa 16.10.21, 15.30–17.30 | Leitung: Uhr N.N.

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 10 € | Nichtmitglieder 20 € || inkl. Halleneintritt

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Schnupperkurs Klettern

Wir schenken dir in diesem Kurs einen kleinen Eindruck vom Seilklettern – und du kannst deine ersten Schritte an der Kletterwand zusammen mit anderen Kids machen.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).
  • Aufwärmen/Abwärmen
  • Einführung in grundlegende Klettertechniken
  • Hüftgurt anlegen
  • Einbindeknoten
  • Seilkommandos
  • Klettern von Toproperouten

Spaß an der Bewegung, keine Höhenangst

Kinder 6–8 Jahre

Kurs AK303 | Di 19.1.21, 15–17 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK304 | Do 28.1.21, 15–17 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK305 | Do 8.4.21, 10–12 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK306 | Di 1.6.21, 10–12 Uhr | Leitung: Nele Holzberger
Kurs AK307 | Sa 17.7.21, 10–12 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK308 | Di 14.9.21, 14–16 Uhr | Leitung: N.N.

Kinder 9–11 Jahre

Kurs AK309 | Mi 20.1.21, 16–18 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK310 | Do 28.1.21, 17–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK311 | Mi 24.2.21, 15–17 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK312 | Do 8.4.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK313 | Di 1.6.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK314 | Sa 17.7.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK315 | Di 14.9.21, 16–18 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK316 | Fr 12.11.21, 14–16 Uhr | Leitung: N.N.

Jugendliche 12–14 Jahre

Kurs AK317 | Di 19.1.21, 17–19 Uhr | Leitung: Stefanie Mohan
Kurs AK318 | Mi 24.2.21, 17–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK319 | Do 8.4.21, 16–18 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK320 | Di 1.6.21, 15–17 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK321 | Sa 17.7.21, 15–17 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK322 | Di 14.9.21, 18–20 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK323 | Fr 12.11.21, 16–18 Uhr | Leitung: N.N.

Jugendliche 15–17 Jahre

Kurs AK324 | Mi 20.1.21, 18–20 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK325 | Sa 6.3.21, 13–15 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK326 | Di 1.6.21, 18–20 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK327 | Sa 17.7.21, 18–20 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK328 | Fr 12.11.21, 18–20 Uhr | Leitung: N.N.

  • Sparkassen Bergwelt

  • Mitglieder DAV Erlangen 15 € | Nichtmitglieder 25 € || zzgl. Halleneintritt

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Schnupperkurs Klettern für Eltern mit Kindern

Ihr wollt in der Familie klettern und bouldern gehen? Eure Kinder brauchen euch zum Sichern? In diesem Kurs lernt ihr, eure Kinder im Toprope zu sichern und auf was es beim Bouldern mit den Kids ankommt. So steht einem spaßigen und sicheren Familienausflug in die Kletterhalle bald nichts mehr im Wege.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).
  • Aufwärmen/Abwärmen
  • Einführung in grundlegende Klettertechniken
  • Hüftgurt anlegen
  • Einbindeknoten
  • Seilkommandos
  • Klettern von Toproperouten

Spaß an der Bewegung, keine Höhenangst

Für Eltern mit Kind im Alter von 6–10 Jahre

Kurs AK329 | Sa 23.1.21, 14–17 Uhr | Kursleitung: Martin Kastenhuber
Kurs AK330 | Sa 27.2.21, 14–17 Uhr | Kursleitung: Claudia Bezold
Kurs AK331 | Sa 17.4.21, 14–17 Uhr | Kursleitung: Lisa Bäumer
Kurs AK332 | Sa 19.6.21, 10–13 Uhr | Kursleitung: N.N.
Kurs AK333 | Sa 16.10.21, 10–13 Uhr | Kursleitung: N.N.
Kurs AK334 | Sa 27.11.21, 10–13 Uhr | Kursleitung: N.N.

Für Eltern mit Kind im Alter von 11–14 Jahre

Kurs AK335 | Sa 20.3.21, 14–17 Uhr | Kursleitung: Monica Harms
Kurs AK336 | Fr 18.6.21, 17–20 Uhr | Kursleitung: N.N.
Kurs AK337 | Sa 16.10.21, 14–17 Uhr | Kursleitung: N.N.

  • Sparkassen Bergwelt | DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 25 € | Nichtmitglieder 35 € für jeden Teilnehmer || zzgl. Halleneintritt

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Kletterkurse Indoor

Hat dich das Kletterfieber gepackt und du hast Bock, dein Kletterwissen zu vertiefen? Im Grundkurs lernst du erst sicher Topropen, um dann im Vorstiegskurs noch einen Schritt weiterzugehen.

Grundkurs Klettern Halle (Jugendliche 14-17 Jahre)

Du willst hoch hinaus? Mit Gurt und Seil? Und zwar sicher? Hier lernst du von unseren erfahrenen Trainern wie das geht: Material, Knoten, Sichern, Ablassen und ein erster Einblick in die Grundlagen der Klettertechnik stehen im Grundkurs auf dem Programm. Am Ende des Kurses kann der DAV- Schein „Toprope“ erworben werden.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).
  • Verhalten in der Kletterhalle
  • Aufwärmen/Abwärmen
  • grundlegende Klettertechniken
  • Kletterausrüstung und Materialkunde
  • Einbindeknoten
  • Topropesicherung mit Auto-Tuber
  • Seilkommandos
  • Partnercheck
  • Klettern von Toproperouten
  • Sicherungstheorie
  • Falltraining
  • ggf. Abnahme DAV-Kletterschein Toprope

Spaß an der Bewegung, keine Höhenangst

4 wöchentl. Termine

Kurs AK338 | ab Mi 13.1.21, 17–20 Uhr | Leitung: Claudia Bezold
Kurs AK339 | ab Mi 10.3.21, 16–19 Uhr | Leitung: Saskia Hagen
Kurs AK340 | ab Do 6.5.21, 16–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK341 | ab Mi 7.7.21, 16–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK342 | ab Di 28.9.21, 16–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK343 | ab Di 28.11.21, 16–19 Uhr | Leitung: N.N.

  • Sparkassen Bergwelt

  • Mitglieder DAV Erlangen 50 € | Nichtmitglieder 70 € || zzgl. Halleneintritt

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Vorstiegskurs Klettern Halle (Jugendliche 14-17 Jahre)

In diesem Kurs lernst du alle notwendigen Techniken, die du für das Klettern und Sichern im Vorstieg brauchst. Unsere Trainer zeigen dir, auf was es beim Klettern „am scharfen Ende“ des Seils ankommt und welche Sicherheitsaspekte es beim Vorstiegssichern zu beachten gibt. Der Kurs vermittelt dir das Handwerkszeug, um im Anschluss sicher und eigenverantwortlich vorzusteigen. Am Ende des Kurses kann der DAV-Schein „Vorstieg“ erworben werden.

Sketchnote Aufbau (L. Kollenberger).
  • Aufwärmen/Abwärmen
  • Festigen der Klettertechniken
  • Einhängen von Zwischensicherungen
  • Seilführung
  • Vorstiegssicherung mit Auto-Tuber
  • Sicherungstraining (Fall- und Sturztest)
  • Kennenlernen weiterer Sicherungsgeräte (andere Tuber und Halbautomaten)
  • neuer Einbindeknoten (Doppelter Bulin)
  • Klettern von Routen im Vorstieg
  • Klettertaktik (Umsetzung)
  • ggf. Abnahme DAV-Kletterschein Vorstieg

Grundkurs Klettern Halle oder entsprechende Kenntnisse, grundlegende Kletter- und Sicherungskenntnisse (Toprope)

4 wöchentl. Termine

Kurs AK344 | ab Do 18.2.21, 17–20 Uhr | Leitung: Martin Stief
Kurs AK345 | ab Mi 7.4.21, 16–19 Uhr | Leitung: Saskia Hagen
Kurs AK346 | ab Di 8.6.21, 16–19 Uhr | Leitung: N.N.
Kurs AK347 | ab Mi 8.9.21, 17–20 Uhr | Leitung: N.N
Kurs AK348 | ab Di 22.11.21, 17–20 Uhr | Leitung: N.N

  • Sparkassen Bergwelt

  • Mitglieder DAV Erlangen 50 € || zzgl. Halleneintritt

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Kletterkurse Fels

Draussen ist anders. Familien, die gemeinsam Felsklettern wollen, begleiten wir auf ihren ersten Zügen am fränkischen Fels. Wir legen dabei die Basis für einen sicheren Nachstieg – und haben gemeinsame Klettergaudi an der frischen Luft.

Grundkurs Klettern Fels für Familien mit Kindern (8-12 Jahre)

Es muss nicht immer die Halle sein – am Fels müssen beim Klettern mit Kindern mehr Aspekte beachtet werden. Gemeinsam mit den Kindern steht das Topropeklettern im Mittelpunkt. Schritt für Schritt werden wir euch an das selbständige Topropeklettern heran führen. Die Eltern erlernen die grundlegenden Techniken des Sicherns und worauf besonders am Fels geachtet werden muss. Darüber hinaus gibt es viele Infos zur Felsauswahl mit Kindern und Möglichkeiten, mit den Kindern in der Natur unterwegs zu sein.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).
  • Aufwärmen/Abwärmen
  • Hüftgurtanlegen
  • Einbindeknoten
  • Topropesicherung mit Auto-Tuber
  • Selbstsicherung des Sichernden
  • Seilkommandos
  • Partnercheck
  • grundlegende Klettertechniken
  • Abseilen mit Tuber und Kurzprusik
  • Klettern von Toproperouten
  • Kletterausrüstung und Materialkunde
  • Sicherungstheorie
  • Einrichten von Topropes
  • Verhalten in Klettergebieten
  • Kletterkonzeption
  • Felsflora und -fauna

Spaß an der Bewegung, keine Höhenangst

Kurs AK350 | Sa 5.6.–6.6.21 | Leitung: Andreas Schulte, Kathrin Rottermann

  • Fränkische Schweiz

  • Mitglieder DAV Erlangen 50 € pro Teilnehmer

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Regelmäßige Halbjahres-Kletter- und Boulderkurse

In unseren fortlaufenden Halbjahres-Kursen kommst du öfter und regelmäßiger in Kletter- oder Bouldergenuss. Die Kurse finden einmal pro Woche am jeweiligen Termin statt, jeweils für ein ganzes Sommer- oder Winterhalbjahr. Je nachdem, wie alt du bist, gibt es unterschiedliche Kurse.

Obacht: Du kannst nur an dem jeweiligen Kurs teilnehmen, wenn Alter und die Voraussetzungen zutreffen. Die Teilnehmerzahl in den Kursen ist begrenzt. Die Teilnehmer legen wir nach Eingang der Anmeldungen fest.

Sommer 2021: Geplanter Start der Kurse ab 12.4.2021 – Neuer Kursstart & Anmelde-Termin!
Die genauen Termine der Kurse stehen ab etwa Mitte Februar 2021 auf der Website. Die Anmeldung für die Kurse Sommer 2021 ist ab 1.3.2021, 7 Uhr nur über unsere Onlineanmeldung möglich.

Winter 2021 – 2022: Geplanter Start der Kurse ab 4.10.2021
Eine Übersicht der Kurse werden wir voraussichtlich im Juli 2021 veröffentlichen. Die Online-Anmeldung für das Winterhalbjahr startet am 19.8.2021, 7 Uhr.

Basiswissen

Unsere Basiskurse richten sich an Kinder und Jugendliche, die mit dem Klettern anfangen wollen oder schon geringe Klettererfahrungen gesammelt haben. Der Schwerpunkt liegt hier beim Bouldern. Zusätzlich werden die Basiskenntnisse des Kletterns im Toprope vermittelt. Bei den Kindern bis 8 Jahren liegt der  Schwerpunkt beim Bouldern, die Älteren werden mit dem Seilklettern und Sichern beginnen.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).

Kinder 6-8 Jahre

Kurs AK360B | ab Mo 12.04.21, 14-15 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK361B |  ab Mo 12.04.21, 15-16 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK376B | ab Mi 14.04.21, 14-15 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK384B | ab Do 15.04.21, 14-15 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK391B | ab Fr 16.04.21, 15-16 Uhr | Leitung: Leon

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK369B | ab Di 13.04.21,15-16 Uhr | Leitung: Claudia
Kurs AK392B | ab Fr 16.04.21, 16:15-17:15 | Leitung: Leon

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK370B | ab Di 13.04.21, 16:15-17:15  Leitung: Claudia

  • Basiskenntnisse Treten, Greifen
  • Bewegungsaufgaben umsetzen in einfachem Gelände
  • Gurt anziehen
  • Erlernen doppelter Achterknoten
  • Seilkommandos
  • Topropesichern ab 9 Jahre

Alter 6-8 | 9-11 Jahre | 12-14 Jahre

Bewegungsfreude, Interesse zu Klettern

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 60 € || inkl. Halleneintritt

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Kletterkurs Toprope

In diesem Kurs steht das Topropeklettern/-sichern im Mittelpunkt. Denn das führt dich an das Erklimmen hoher Wände heran. Zudem lernst du, wie du deine*n Kletterpartner*in richtig sicherst. Ziel ist die Abnahme des Kletterscheins Toprope.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK365S | ab Mo 12.04.21, 14:30-16:00 Uhr | Leitung: Paola
Kurs AK373S | ab Di 13.04.21, 14:00-15:30 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK381S | ab Mi 14.04.21, 14:30-16:00 Uhr | Leitung: Claudia
Kurs AK388S | ab Do 15.04.21, 14:00-15:30 Uhr | Leitung: Martin
Kurs AK394S | ab Fr 16.04.21, 14:30-16:00 Uhr | Leitung: Nele

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK366S | ab Mo 12.04.21, 16:15-17:45 Uhr | Leitung: Niklas
Kurs AK374S | abDi 13.04.21, 15:45-17:15 Uhr | Leitung: Nele

  • Bedienung Sicherungsgerät
  • Sichern im Toprope
  • Partnercheck Kletterer/Sicherer
  • Falltest-Übungen
  • Kenntnisse und Abnahme Kletterschein Toprope
  • Klettertechnik
  • Ausdauer

Alter 9-11 Jahre | 12-14 Jahre

selbstständiges Gurtanziehen, Beherrschen des doppelten Achterknotens, keine Höhenangst

  • Sparkassen Bergwelt Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 55 € || zzgl. Halleneintritt Sparkassen Bergwelt 3,50 € pro Termin

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Grundkurs Bouldern

Deine ersten Bouldererfahrungen zu verfeinern lernst du in diesem Kurs. Freilich steht  der Spaß an der Bewegung dabei im Vordergrund.

Sketchnote Einsteiger (L. Kollenberger).

Kinder 6-8 Jahre

Kurs AK368B | ab Di 13.04.21, 14-15 Uhr | Leitung: Claudia

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK371B | ab Di 13.04.21, 17:30-18:30 Uhr | Leitung: Steffi

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK372B | ab Di 13.04.21, 18:30-19:30 Uhr | Leitung: Steffi

  • Exaktes Treten
  • Griffarten (Nutzung/Körperposition)
  • Erlernen und Vertiefung verschiedener neuer Klettertechniken
  • Verbesserung Kraft
  • Bouldern in verschiedenen Wandneigungen
  • eigenständiges Bouldern
  • Definieren von Bouldern
  • Aufwärmen
  • Dehnen

Alter 9-11 Jahre | 12-14 Jahre

Grundkenntnisse der Klettertechnik, Motivation sich zu verbessern

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 60 € || inkl. Halleneintritt

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Aufbaukurs Bouldern

Willst du an kniffligeren Boulderaufgaben tüfteln? Bist du motiviert, deine Kraft, Beweglichkeit und Technik auszubauen und zu trainieren? Dann helfen wir dir  dein Boulder-Können im Aufbaukurs zu verbessern.

Sketchnote Aufbau (L. Kollenberger).

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK385B | ab Do 15.04.21, 15:00-16:00 Uhr | Leitung: Nele

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK362B | ab Mo 12.04.21, 16:15-17:15 Uhr | Leitung: Nele
Kurs AK378B | ab Mi 14.04.21, 16:15-17:15 Uhr | Leitung: Leon

Jugendliche 15-18 Jahre

Kurs AK379B | ab Mi 14.04.21, 17:30-18:30 Uhr | Leitung: Raphael

  • Verbesserung der Klettertechnik und Kraft
  • neue Bewegungsmuster erlernen
  • Boulderlesen
  • Projektieren
  • Spotten
  • Aufwärmen
  • Dehnen
  • Grundlagen Trainingslehre

Alter 12-14 Jahre | 15-18 Jahre

Kenntnisse Grundkurs Bouldern, Motivation Kletterkönnen und Leistung zu verbessern

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 75 € || inkl. Halleneintritt

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Kletterkurs Vorstieg Indoor

Hast du deinen Toprope-Schein bereits in der Tasche und bewegst dich sicher im Nachstieg? Dann ist es vielleicht an der Zeit, einen Schritt weiter zu gehen. Wage den Vorstieg, lerne schrittweise das Vorsteigen und verbessere dich. Am Ende des Kurses ist das Ziel, den Kletterschein “Vorstieg” machen.

Sketchnote Aufbau (L. Kollenberger).

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK389S | ab Do 15.04.21, 15:00-16:30 Uhr | Leitung: Raphael

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK382S | ab Mi 14.04.21, 16:15-17:45 Uhr | Leitung: Claudia
Kurs AK 395S | ab Fr 16.04.21, 16:15-17:45 Uhr | Leitung: N.N.

Jugendliche 15-18 Jahre

Kurs AK367S | ab Mo 12.04.21, 18:00-19:30 Uhr | Leitung: Niklas
Kurs AK383S | ab Mi 14.04.21, 18:00-19:30 Uhr | Leitung: Chris

  • verantwortungsbewusstes Klettern im Toprope
  • Clippen
  • Klettern und Sichern im Vorstieg
  • Gefahrenbewusstsein
  • Fallübungen
  • Kenntnisse Kletterschein Vorstieg
  • Abnahme Kletterschein Vorstieg
  • Verbesserung Klettertechnik
  • Ausdauertraining

Alter 12–14 Jahre | 15–18 Jahre

Kenntnisse Kletterkurs Toprope, Kletterschein Toprope, keine Höhenangst, gute Klettertechnik

  • Sparkassen Bergwelt

  • Mitglieder DAV Erlangen 55 € || zzgl. Eintritt Sparkassen Bergwelt 3,50 €

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Aufbaukurs Klettern und Bouldern

Klettern oder Bouldern – du kannst dich nicht entscheiden? Dann mach doch einfach beides. In diesem Halbjahres-Kurs kraxeln wir sowohl an hohen Wänden als auch in Absprunghöhe.

Sketchnote Aufbau (L. Kollenberger).

Kinder 9-11 Jahre

Kurs AK377B | ab Mi 14.04.21, 15:00-16:30 Uhr | Leitung: Nele

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK386B| ab Do 15.04.21, 16:15-17:45 Uhr | Leitung: Chris

Jugendliche 15-18 Jahre

Kurs AK363B | ab Mo 12.04.21, 17:30-19:00 Uhr | Leitung: Pia
Kurs AK380B | ab Mi 14.04.21, 18:30-20:00 Uhr | Leitung: Chris

  • verantwortungsbewusstes Klettern im Top-rope
  • Clippen
  • Klettern und Sichern im Vorstieg
  • Gefahrenbewusstsein
  • Fallübungen
  • Kenntnisse Kletterschein Vorstieg
  • Abnahme Kletterschein Vorstieg
  • Verbesserung Klettertechnik
  • Ausdauertraining
  • Verbesserung der Klettertechnik und Kraft
  • neue Bewegungsmuster erlernen
  • Boulderlesen
  • Aufwärmen
  • Dehnen

Alter 9-11 Jahre | 12–14 Jahre | 15–18 Jahre

Kenntnisse Kletterkurs Toprope, Kletterschein Toprope, keine Höhenangst, gute Klettertechnik, Kenntnisse Grundkurs Bouldern, Motivation Kletterkönnen und Leistung zu verbessern

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 75 € || inkl. Halleneintritt

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Besser Klettern

Noch besser werden im Vorstieg? Deine Grenzen ausloten und ausweiten? Los geht’s! In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Kletterfähigkeiten durch spezifisches Technik- und Leistungstraining. Wir proben auch den richtigen Umgang mit Stürzen.

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK90S | ab Do 15.04.21, 16:30-18:30 Uhr | Leitung: Martin

Jugendliche 15-18 Jahre

Kurs AK375S | ab Di 13.04.21, 17:15-19:15 Uhr | Leitung: Nadine
Kurs AK396S | ab Fr 16.04.21, 18:00-20:00 Uhr | Leitung: N.N.

  • verantwortungsbewusstes Klettern im Vorstieg
  • Sturztraining
  • Klettern an der Leistungsgrenze
  • Projektieren
  • Materialkunde
  • Kenntnisse für das Klettern am Fels

Alter 12–14 Jahre | 15–18 Jahre

Kenntnisse Kletterschein Vorstieg, Motivation Kletterkönnen und Leistung zu verbessern.

  • Sparkassen Bergwelt

  • Mitglieder DAV Erlangen 70 € || zzgl. Halleneintritt Sparkassen Bergwelt 3,50 €

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Besser Bouldern

Herausfordernde Boulder meistern und noch kraftsparender bezwingen? Der Kurs bringt dich an deine Leistungsgrenzen und darüber hinaus und verbessert dein KnowHow am Boulder. Ausgleichstraining, Taktik steht ebenso im Fokus wie das leistungsorientierte Bouldern.

Jugendliche 12-14 Jahre

Kurs AK387B | ab Do 15.04.21, 18:00-19:30 Uhr | Leitung: Chris

Jugendliche 15-18 Jahre

Kurs AK364B | ab Mo 12.04.21, 19:00-20:30 Uhr | Leitung: Markus
Kurs AK393B | ab Fr 16.04.21, 17:30-19:00 Uhr | Leitung: Niklas

  • Trainingslehre
  • Krafttraining
  • leistungsorientiertes Bouldern
  • Ausgleichstraining

Alter 12–14 Jahre | 15–18 Jahre

Kenntnisse Aufbaukurs Bouldern, Motivation Verbesserung der Kletterleistung und Können.

  • DAV Boulderzentrum Erlangen

  • Mitglieder DAV Erlangen 75 € || inkl. Halleneintritt

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Noch Fragen? In der Geschäftsstelle sind für dich da

Claudia Bezold
Sportliche Leitung

bezold@alpenverein-erlangen.de

Andrew Harman
Mitarbeiter Kursorganisation / -verwaltung

harman@alpenverein-erlangen.de

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