Bergsport Winter – Kurse und Touren
Abseits vom Skizirkus perfekt vorbereitet und sicher den Winter genießen? Im tiefverschneiten Winterwunderland eine eigene Spur legen? Lass dich für den Bergsport Winter in einem unserer Kurse ausbilden – und lerne die kalte Jahreszeit von einer neuen Seite kennen!
Aufgepasst: Für die Teilnahme an unserem Kursprogramm ist grundsätzlich eine Mitgliedschaft beim DAV Erlangen erforderlich. Bei manchen Kursen, wie Schnupperklettern, ist die Teilnahme auch für Nicht-Mitglieder möglich. Den Vermerk/Hinweis findest du beim jeweiligen Kurs.
Kursstruktur Bergsport Winter
Unsere Kurse sind speziell strukturiert und bauen aufeinander auf.
Schau dir unsere Ausbildungsstruktur an und orientiere dich bei der Wahl deiner Kurse daran:
Leistungsanforderungen Bergsport Winter
Damit du besser einschätzen kannst, welche Touren und Kurse für dich geeignet sind, haben wir zudem unsere Leistungsanforderungen zusammengestellt.
Jeder Kurs in unserem Programm ist mit der notwendigen Kondition (K) und Technik (T) gekennzeichnet:
Jetzt kannst du loslegen: Unsere Kurse
Basiskönnen
LVS Training
Bei allen winterlichen Unternehmungen steht die Vermeidung einer Lawinenverschüttung an erster Stelle. Solltest du dennoch an einem Lawinenunfall beteiligt sein, gilt es, möglichst viele Verschüttete möglichst schnell mittels LVS-Gerät und Sonde zu orten und auszugraben. Der Kurs soll dich in die Lage versetzen, diese „allerletzte Chance“ bestmöglich zu nutzen. Mit etwas Theorie und viel Praxistraining im Gelände ist er für Einsteiger*innen, aber auch zur Auffrischung für Fortgeschrittene geeignet.
- Warme Kleidung für mehrstündiges Draussensein
- festes Schuhwerk
- Mindestalter: 16 Jahre
- Verhalten bei einem Lawinenunfall
- Suche von Lawinenverschütteten
- Funktionsweise und Handhabung der LVS-Geräte
- Großer/Kleiner LVS-Check
- Suchphasen
- Auflösung Einfachverschüttung
- Dreikreismethode zur Auflösung von Mehrfachverschüttung
- Sondierungsstrategie (Schaufeleinsatz)
Kurs 25-AW001 | Sa 16.11.2024, 11–16 Uhr | Leitung: Max
Kurs 24-AW004 | Sa 30.11.2024, 11–16 Uhr | Leitung: Max
Kurs 25-AW002 | So 12.01.2025, 11–16 Uhr | Leitung: Christian
Kurs 25-AW003 | Sa 29.11.2025, 11–16 Uhr |
Spaltenbergungskurs
Verschneite Gletscherspalten sind tückisch, unabhängig von der Erfahrung und der Ausrüstung derjenigen, die auf ihnen unterwegs sind. Wie funktioniert das eigentlich mit Prusik, loser Rolle, Selbstseilzug? Alles Fremdwörter? Oder schon mal gehört, aber lange nicht mehr geübt?
Nach diesem Trainingskurs bist du für den „Fall der Fälle” gerüstet und kannst die wertvolle Zeit in den Bergen besser und entspannter nutzen. Wichtig für alle, die Gletschertouren zu Fuß oder auf Ski unternehmen.
- Grundkenntnisse der Sicherungstechnik im Fels (v. a. Knoten: Sackstich, Prusik, Achterknoten, Halbmastwurf)
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Spaltenbergung
- Anseilen in der Seilschaft
- Kameradenrettung mittels Mannschaftszug und Verfahren der losen Rolle
- Selbstrettung mittels Prusiktechnik und Selbstseilzug
- Material- und Gletscherkunde
Kurs 24-AS028 | Sa 12.10.24, ab 9:00 Uhr | Leitung: Florian
Schneeschuhbergsteigen
Grundkurs Schneeschuhbergsteigen
Im Winter abseits präparierter Wege in unberührter Winterlandschaft unterwegs sein? Bei diesem Kurs kannst du das Schneeschuhgehen kennenlernen und mehr zum Thema Tourenplanung & Co erfahren. Geplant sind zwei Tagestouren mit den Schneeschuhen im voralpinen Gelände der Allgäuer Alpen.
- Freude an der Bewegung in winterlicher Landschaft abseits geräumter Wege und in weglosem Gelände
- Kondition für Gehzeit bis zu 6 Std. mit Tagesrucksack und ganztägiges Draußensein
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Schneeschuhbergsteigen
- Ausrüstung
- Auf- und Abstiegstechnik
- Spuranlage
- Tourenplanung
- umweltverträgliche Schneeschuhtouren
Kurs 25-AW007 | Freitag, 21.02.2025, bis Sonntag, 23.02.2025 | Leitung: Martin
Skibergsteigen
Grundkurs Skibergsteigen
Mit diesem Kurs wollen wir dich an das Skibergsteigen im alpinen unvergletscherten Gelände heranführen und das wichtigste Basiswissen vermitteln.
Bitte beachten: Dies ist kein Skikurs, d. h. eine sichere Fahrtechnik auf und abseits der Piste in verschiedenen Schneearten wird vorausgesetzt!
- Sicheres und flüssiges Skifahren auf schwarzen Pisten und abseits der Piste
- Kondition für 3 Std. Aufstieg mit Tagesrucksack und ganztägiges Draußensein
- Teilnahme am Infoabend: Donnerstag, 09.01.25, 18:30 Uhr, DAV Geschäftsstelle
Ausrüstung: Skier mit entsprechender Skitourenbindung, Felle, Stöcke und Skitourenstiefel müssen vorhanden sein oder entsprechend in Sportgeschäften geliehen werden (s. auch Ausrüstungsliste Skitour).
- Materialkunde
- Tourenplanung
- Steigtechnik
- Spuranlage
- Gelände- und Situationsbeurteilung
- Orientierung
- Lawinenverschüttetensuche
- Grundwissen in Schnee- und Lawinenkunde
- Natur- und Umweltschutz
Bitte beachten: Dies ist kein Skikurs, d. h. eine sichere Fahrtechnik auf und abseits der Piste in verschiedenen Schneearten wird vorausgesetzt!
Kurs 25-AW004 | Donnerstag, 16.01.2025, bis Sonntag, 19.01.2025 | Leitung: Max, Werner
Kurs 25-AW005 | Freitag, 21.02.2025, bis Dienstag, 25.02.2025 | Leitung: Wolfgang
Aufbaukurs Skihochtour
Der Aufbaukurs Skihochtouren richtet sich an erfahrene Skibergsteiger*innen, welche einen Grundkurs Skibergsteigen absolviert oder entsprechende Kenntnisse selbst erworben haben. Zudem ist Kondition für 4- bis 5-stündige Aufstiege erforderlich.
Kursziel ist, die Teilnehmer auf die selbstständige Durchführung von Skitouren in vergletschertem Gelände vorzubereiten. Skifahrerische Kenntnisse in allen Schneearten abseits gesicherter Pisten werden vorausgesetzt und sind nicht Bestandteil dieses Kurses.
- Abfahrt und Aufstieg in allen Schneearten bis 40° Steilheit
- LVS Training und Grundkurs Skibergsteigen
- Sicheres und flüssiges Skifahren auf schwarzen Pisten und abseits der Piste
- Kondition für 4-5 Std. Aufstieg mit Tagesrucksack und ganztägiges Draußensein
- Mindestalter: 18 Jahre
- Teilnahme am Onlineinfoabend – Termin wird noch bekannt gegeben
Ausrüstung: Skier mit entsprechender Skitourenbindung, Felle, Stöcke und Skitourenstiefel müssen vorhanden sein oder entsprechend in Sportgeschäften geliehen werden (s. auch Ausrüstungsliste Skitour).
- Spaltenbergung
- Fixpunkte im Schnee und Firn
- Begehen von Gletschern
- Spuranlage
- Lawinenkunde
- Schneedeckenaufbau
- Seilschaftsaufbau
Kurs 25-AW006 | Freitag, 14.03.25, bis Dienstag, 18.03.25 | Leitung: Fabian
Skihochtouren in den Ötztaler Alpen
Ab in den Pulverschnee! Fast schon eine Tradition ist mittlerweile unser früher Auftakt der Skitourensaison.
Am Ende des Pitztals bieten die Gletscherregionen oftmals bereits Anfang Dezember gute Verhältnisse, um die ersten Schwünge in den einen oder anderen Powder-Hang zu legen. In den letzten Jahren konnten wir hier meist beste Schneeverhältnisse erleben. Auf leichten bis mäßig schwierigen Touren geht es dabei auf ein paar stattliche Skidreitausender, bei guten Bedingungen bis hinauf zur Wildspitze (3768m).
- LVS-Training bzw. entsprechende Kenntnisse
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour
- Skitourenerfahrung
- Mindestalter: 18 Jahre
Kurs 25-AW008 | Donnerstag, 05.12.2024, bis Sonntag, 08.12.2024 | Leitung: Thomas
Skitouren rund ums Westfalenhaus
Das Sellrain mit seinen sanften Gletschern und steilen Übergängen ist bis weit über Tirol hinaus als Top-Revier für Skitouren bekannt. Prachtvolle Gipfel um das Westfalenhaus und verlockende, teilweise steile Abfahrten im vergletscherten Gelände sind das Ziel unserer Wochenendtour im Sellrain.
- LVS-Training bzw. entsprechende Kenntnisse
- sicheres Abfahren abseits von Pisten
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour
Kurs 25-AW009 | Freitag, 24.01.2025, bis Sonntag, 26.01.2025 | Leitung: Christian
Skitouren in St. Antönien
St. Antönien liegt auf ca. 1430 m und bietet sich als Skitourengebiet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene hervorragend an. Unsere Touren sind abfahrtsorientiert. Als Unterkunft dient uns eine kleine Pension mit angeschlossenem Restaurant.
- LVS-Training bzw. entsprechende Kenntnisse
- sicheres Gehen und Fahren im anspruchsvollen Tourengelände
- Spitzkehrentechnik
- Gehen mit Harscheisen
- Aufstiegszeiten bis max. 1000 Hm in 3 bis 4 Std.
- Mindestalter: 16 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour
Kurs 25-AW010 | Freitag, 31.01.2025, bis Montag, 03.02.2025 | Leitung: Michael, Aaron
Karwendel, Kalkkögel, Stubaital – rassige Skitouren über den Dächern von Innsbruck
Zwischen den Skispitzen hindurch auf die Dächer der Stadt schauen und vor einem eine rassig steile Abfahrt durch Pulver oder zischenden Firn – das sind Skitouren in Innsbruck!
Die Tourenmöglichkeiten im Umkreis sind riesig und reichen von gemütlich bis extrem.
Wir werden uns im mittleren Niveau bewegen und dabei einige der schönsten Touren des Gebietes angehen: Von der Hafelekarspitze hoch über der Stadt, auf die es zwar eine Seilbahn aber keine Pisten gibt, landschaftlich eindrucksvoll quer durchs Karwendel, über die steilen Powderhänge in den Stubaier Kalkkögeln oberhalb der Axamer Lizum oder zu den Innsbrucker Klassikern wie den Hirzer.
- Skitourenerfahrung
- Beherrschung des Stemmschwungs in wechselnden Schneearten
- Kondition für bis zu 1200 Hm mit Tagesrucksack
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour
Gletscherskitouren in der Silvretta rund um die Jamtalhütte
Im Herzen der Silvretta findet sich rund um die komfortable Jamtalhütte ein erstklassiges Gebiet für klassische Frühjahrskitouren.
Anstiege mit 1000 – 1200 Höhenmetern führen auf eine Vielzahl an skitauglichen Dreitausendern im Umkreis der Hütte. Nach der verdienten Gipfelrast warten dann herrliche Abfahrten über weite Genießerhänge.
Tourenmöglichkeiten: Breite Krone (3079 m), Gemsspitze (3114 m), Augstenberg (3228 m), Hintere Jamspitze (3156 m), Dreiländerspitze (3197 m), Haagspitze (3029 m) u.v.m.
- LVS-Training bzw. entsprechende Kenntnisse
- Skitourenerfahrung
- Beherrschung des Stemmschwungs in wechselnden Schneearten
- Kondition für bis zu 1200 Hm mit Tagesrucksack
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour, alternativ Skibergsteigen und Hochtour
Kurs 25-AW013 | Donnerstag, 13.03.2025, bis Sonntag, 16.03.2025 | Leitung: Thomas
Skidurchquerung Venter Runde
Skidurchquerungen in vergletschertem Gelände, wie es die Venter Runde darstellt, ist die Königsdisziplin des Skitourengehens.
In fünf Tagen durchqueren wir die Ötztaler Alpen und besteigen dabei je nach den Verhältnissen Similaun, Weißkugel und Wildspitze. Skifahrerisches Können in allen Schneearten im Auf- und Abstieg bis zu 40° Steilheit sind zwingend erforderlich und werden vorausgesetzt. Ebenfalls sollte Gehen mit Steigeisen sowie Kenntnisse in Spaltenbergung und geschulter Umgang mit LVS-Ausrüstung vorhanden sein.
- Abfahrt und Aufstieg in allen Schneearten bis 40° Steilheit
- LVS Training
- Aufbaukurs Skihochtour
- Teilnahme am Online-Infoabend, Termin wird noch bekannt gegeben
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour, alternativ Skibergsteigen und Hochtour
Führungstour
Kurs 25-AW014 | Mittwoch, 19.03.2025, bis Sonntag, 23.03.2025 | Leitung: Fabian
Skihochtouren auf den südlichsten Gletschern der Ostalpen mit Adamello (3.539 m)
Westlich der Brenta oberhalb des Tonale-Pass findet man die südlichsten Gletscher der Ostalpen. Rund um den Adamello-Gletscher ragen mehr als ein halbes Dutzend stattlicher Skidreitausender empor, die allesamt eine lohnende Besteigung bieten.
In einer kleinen Mini-Durchquerung dieser wilden Gebirgsgruppe werden wir zuerst vom Tonalepass aus über den Presenapass die Mandrone-Hütte erreichen. Nach der Besteigung der Punta Pisgana (3.107 m) ist unser nächstes Ziel das 3.040 m hoch gelegene Rifugio Caduti della Adamello (Rifugio Lobbia). Von hier aus starten wir am nächsten Morgen zum Höhepunkt unserer Durchquerung, der Besteigung des Adamello. Anschließend geht es zurück zum Rifugio Mandrone, von wo aus wir am letzten Tag zum Monte Venezia (3.290 m) aufsteigen.
Wenn die Verhältnisse mitspielen liegen nun fast 1.700 Hm Abfahrt über den Pisgana-Gletscher nach Ponte di Legno als krönender Abschluss vor uns.
Tourenmöglichkeiten: Cima Presena (3.068 m), Punta Pisgana (3.107 m), Monte Adamello (3.539 m), Monte Venezia (3.290 m)
- LVS-Training bzw. entsprechende Kenntnisse
- Skitourenerfahrung
- Beherrschung des Stemmschwungs in wechselnden Schneearten
- Kondition für bis zu 1000 Hm mit Rucksack
- für die letzten Meter zu den Gipfeln und Passübergängen sind meist Pickel und Steigeisen nötig
- Trittsicherheit
- Schwindelfreiheit
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstung Skitour, alternativ Skibergsteigen und Hochtour, Pickel, Steigeisen
Kurs 25-AW015 | Donnerstag, 03.04.2025, bis Sonntag, 06.04.2025 | Leitung: Thomas
Eisfallklettern
Offenes Drytooling Training: Für echte Steileisfans und alle, die es werden wollen
Du kannst den Beginn der Eisklettersaison nicht erwarten, möchtest als Vorbereitung und Training schon im Frühwinter die ersten Hooks setzen?
Bei unserem off enen Training am Kletterturm hast du die Gelegenheit dazu! Ab Mitte November werden wir spezielle Trainingsrouten am Kletterturm schrauben.
Die Trainingstermine werden durch Übungsleiter betreut, die dir mit ihren Erfahrungen und Tipps zur Seite stehen.
- Wie beim Sportklettern
- zusätzlich Eisgeräte, Kletterhelm, leichte Bergschuhe
- keine Steigeisen
Termine im DAV Boulderzentrum Erlangen – kostenlos und ohne Anmeldung!
ab Mittwoch, 27.11.24, bis Mittwoch, 05.02.25, wöchentlich jeweils von 18.30–20.30 Uhr | Leitung: Martin, Tim
Achtung: Das Angebot kann nur von Mitgliedern der DAV Sektion Erlangen genutzt werden.
Grundkurs Eisfallklettern
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Eisfallklettern anfangen wollen oder ihre ersten Gehversuche im Eis schon hinter sich haben. Das Sellraintal und die Umgebung von Kühtai bieten dafür die ideale Umgebung mit einer Vielzahl lohnender, leichter Eisfälle in unmittelbarer Talnähe.
- Klettererfahrung
- Beherrschung der Sicherungstechnik im Fels
- Kondition für winterliche Zustiege und ganztägiges Draußensein
- keine allzu große Empfindlichkeit gegenüber Kälte und Nässe
- Mindestalter: 18 Jahre
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Eisfallklettern
- Leichte bis mittelschwere Touren (WI 2–4 vorwiegend im Nachstieg)
- Kletter- und Sicherungstechnik
- Taktik im Wasserfalleis
Kurs 25-AW016 | Freitag, 10.01.2025, bis Sonntag, 12.01.2025 | Leitung: Peter, Anja
Aufbaukurs Eisfallklettern
Du willst nach einem Grundkurs Eisfallklettern so richtig mit dem selbständigen Vorsteigen loslegen? Oder auch nach ersten selbständigen Touren weitere Vorstiegserfahrung sammeln?
In zwei Gruppen können wir bei Bedarf auf unterschiedliche Ansprüche eingehen. Lohnende Touren vom gemütlichen Eisschild bis zur steilen Säule begeistern fortgeschrittene Anfänger*innen wie ambitionierte WI 5-Kletternde. In kurzen Einseillängenrouten können wir an unserer Technik feilen, um dann die längeren Eisfälle unter die Eisen zu nehmen.
- Kletter- und Sicherungstechnik
- Grundkurs Eisfallklettern oder entsprechende Eisfallklettererfahrung in Touren WI 2–3
- Grundlagen der Sicherungstechniken im Eisfallklettern (Standplatzbau)
- Kondition für ganztägige Unternehmungen (Geh- und Kletterzeit ca. 6–8 Std./Tag)
- Mindestalter: 18 Jahre
- Teilnahme am digitalen Infoabend: Montag, 20.01.2025, 20 Uhr
- entsprechende Ausrüstung: Ausrüstungsliste Eisfallklettern
- Sicherungstechnik und Taktik im Wasserfalleis
- Klettertechnik
- Aufbau eigener Vorstiegserfahrung in Ein- und Mehrseillängenrouten
- je nach Können selbständiges Begehen von Routen mit Schwierigkeit WI 3–5
- Beurteilung der Eisverhältnisse
- Einschätzung alpiner Gefahren
Kurs 25-AW017 | Donnerstag, 30.01.2025, bis Sonntag, 02.02.2025 | Leitung: Anja, Tim, Magdalena
Noch Fragen? In der Geschäftsstelle sind wir für dich da:
Claudia Bezold
Sportliche Leitung
Andrew Harman
Mitarbeiter Kursorganisation / -verwaltung